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Dica de Viagem : Búzios

15.9.17

Búzios é o paraíso do litoral fluminense. A charmosa península da Armação dos Búzios fica a 179 km do Rio de Janeiro, é um charmoso balneário com 8 km de extensão e 23 praias para todas as idades, estilos e gostos. A cidade ficou mundialmente famosa após a passagem de Brigitte Bardot, a atriz francesa fez da cidade seu refúgio e desde então a vila dos pescadores é um dos destinos mais procurados por turistas no Brasil.

Praia Ferradura - Búzios
Praia da Ferradura

A Praia da Ferradura tem uma extensa faixa de areia branca com mar calmo e raso sem ladeiras ou escadarias o que fez dela a praia favorita das famílias com crianças. E eu estou aqui para confirmar isso, realmente a estrutura da praia permite curtimos o dia na praia com tudo que precisamos, incluindo barracas, restaurantes e banheiros limpos. Inclusive a praia é cheia de atrações para a criançada como pedalinho, caiaque, stant-up padre, entre outros atrativos como vendedores de sorvetes fantasiados.

A Praia da Ferradurinha não é vizinha da Ferradura, mas é sua versão miniatura próximo ao canto esquerdo de Geribá.



Praia João Fernandes - Búzios
Praia de João Fernandes



A Praia de João Fernandes é a mais animada com ondas pequenas e bares e restaurantes em toda a sua extensão. A estrutura e o mar são uma combinação perfeita para curtir com os filhos em dias normais, porque nos feriados fica muito cheia para levar crianças pequenas.

A João Fernandinho não tem acesso direto da praia de João Fernandes, ela é pequena e mais tranquila. Mas é próxima e se tiver disposição para subir uma ladeira da para ir a pé.



Praia Azeda - Búzios
Praia da Azeda

A Praia da Azeda e Praia da Azedinha são deslumbrantes com a sua natureza em meio as águas calmas e claras. São praias pequenas, charmosas e por não ter barracas e acesso para carros o clima fica ainda mais tranquilo. Sem duvidas é um ambiente perfeito para quem busca tranquilidade durante a viagem.


Praia Brava - Búzios
Praia Brava

A Praia Brava tem o mar forte, bom mesmo para surfistas mas o diferencial dela são beach lounges que oferecem uma ótima estrutura para curtir a vista com boa comida e drinks maravilhosos.


Praia do Forno - Búzios
Praia do Forno

A Praia do Forno fica na Estrada Usina Velha é uma belíssima enseada, com sua areia vermelha e águas calmas e cristalinas. Essa foi a praia que mais frequentei com minha família na adolescência. Tenho ótimas lembranças dos meus dias por aqui porque sempre fazíamos mergulho e tinhamos amplo contato com a natureza encontrando desde tartarugas até pinguins.


Praia de Geribá - Búzios
Praia de Geribá

A Praia de Geribá é a praia dos surfistas e conta com uma faixa de areia extensa e larga que atrai principalmente os jovens para o animado canto direito, onde ficam as maiores ondas. A praia tem espaço para todo mundo e é no canto esquerdo que fica quem quer um cantinho mais tranquilo para aproveitar a extensão para caminhar e jogar frescobol em família.


Praia dos Ossos - Búzios
Praia dos Ossos

É da Praia dos Ossos que partem os táxis Boats que transportam os turistas entre as praias. Para ir as praias da Azeda, Azedinha e João Fernandes é até uma escolha difícil ir com eles ou ir caminhando, porque elas são próximas e das duas formas a paisagem é linda. Agora para a Praia da Tartaruga que é mais distante é melhor ir de táxi Boat para não gastar muita energia com a caminhada.


Praia da Armação Orla Bardot - Búzios
Praia da Armação

A Praia da Armação é acompanhada pela Orla Bardot que homenageia Brigitte Bardot, que fez Búzios ser mundialmente conhecida depois de sua passagem.


Praia da Tartaruga - Búzios
Praia da Tartaruga

A Praia da Tartaruga é famosa pelo seu belíssimo pôr do sol e conta com uma boa infraestrutura de quiosques e restaurante em meio a paisagem natural. A extensão da areia não é muito grande mas tem espaço para quem quer ter um cantinho para curtir a praia sem precisar pagar pelas cadeiras.

Rua Das Pedras - Búzios
Rua Das Pedras
A Rua das Pedras é um dos principais atrativos de Búzios com sua noite super animada. Durante o dia os serviços que funcionam, a maioria das lojas só abrem no meio da tarde e ficam até altas horas. São lojas que vendem desde lembrancinhas a grifes famosas em meio aos bares e restaurantes para todos os estilos e bolsos. Seguindo a Rua das Pedras até a Orla Bardot temos mais lojas e restaurantes e é lá que ficam as principais baladas da cidade.


Rua Das Pedras - Búzios

Mas por aqui nossa noite tinha destino certo na Rua das Pedras, a Pizzaria e Cantina Lorenzo. Porque será néh!? HaHaHa Só não jantamos lá no dia que fomos para o Búzios Biker Fest, porque também não poderíamos de curtir o rock and roll na cidade.

E vocês, já conhecem Búzios? Estão planejando conhecer?

Tênis Nike Air Zoom Pegasus 34

14.9.17

O tênis de corrida Nike Air Zoom Pegasus 34 é lindo e confortável com a medida certa de absorção de impactos e estabilidade. Esse modelo possui ótima relação custo x benefício por atender vários estilos de corrida e ter boa durabilidade. Vamos combinar que quando somos corredores iniciantes/intermediários vale muito a pena investir em um bom tênis que pode nos acompanhar por mais tempo dando conta dos nossos avanços nos treinos.

Tênis Nike Air Zoom Pegasus 34 - Coral

VERSÁTIL E RÁPIDO
O último Tênis de Corrida Feminino Nike Air Zoom Pegasus 34 possui tecido Flymesh atualizado para respirabilidade e leveza excepcionais, além de amortecimento responsivo que mantém você confortável quilômetro após quilômetro.
CONFORTO RESPIRÁVEL O tecido Flymesh sem costuras é leve e respirável para ajudar a reduzir o superaquecimento, proporcionando conforto e suporte.
FIXAÇÃO SEGURA A tecnologia Dynamic Fit possui cabos Flywire que envolvem o arco do pé para suporte firme e fixação segura.
RESPONSIVIDADE Espuma Cushlon premium e unidade Zoom Air no antepé e no calcanhar criam uma sensação responsiva e resiliente sob o pé.
DETALHES
- Camada interna parcial em mesh para mais conforto.
- Apoio firme no calcanhar para estabilidade.
- Proteção em borracha no solado lateral ajuda a promover transições suaves.
- Solado emborrachado padrão waffle para transição suave e maior aderência e controle.
- Pequenos cortes no solado aumentam a flexibilidade.
- Ponto refletivo no calcanhar para maior segurança.
- Peso: 255 gramas (tamanho 37 feminino)
- Offset: 10mm

Fonte: www.nike.com.br/TENIS-FEMININO-NIKE-AIR-ZOOM-PEGASUS-34-535716.html?posgrid=A1 

Tênis Nike Air Zoom Pegasus 34 - Coral

Se tem um tipo de treino que posso afirmar que gosto 100% são os longos. Percorrer longas distâncias com aquela sensação que posso ficar horas correndo é uma das melhores coisas da vida. | A grande verdade é que endorfina vicia gente. | HaHaHa Mas bem, estou falando isso para explicar que o critério número 1 que me levou a escolher o Pegasus 34 foi a leveza e o conforto. Claro que somando isso a sua beleza já estaria ótimo, mas confesso que não seriam o suficiente para o investimento. Então o 2º critério foi a velocidade, a resposta rápida e a estabilidade do modelo é a combinação que vem me auxiliando. As longas distâncias sempre foram minha meta, mas comprei o Pegasus 34 para ganhar a velocidade e ele vem sendo meu parceiro nessa busca de me superar e desafiar mais a cada dia.

Super aprovado e indicado corredores iniciantes/intermediários com pisada neutra/supinada que treinam diariamente e correm na rua distncias médias e longas.

Mingau de Milho Verde

13.9.17

Receita Mingau de Milho Verde
Ingredientes:

  • 4 espigas de milho verde
  • 1 litro de leite integral
  • Açúcar a gosto
  • Canela em pó para servir

Modo de Preparo:

Debulhe o milho - tire a palha, lave e corte o milho das espigas - e bata bem no liquidificador com metade do leite. Passe em uma peneira colocando a mistura em uma panela com a outra metade do leite e o açúcar. Em seguida leve ao fogo médio e mexa até obter um caldo grosso. Pronto agora é só colocar em uma travessa ou em vasilhas individuais para servir com a canela em pó. E experimente colocar na geladeira por algumas horas, fica muito bom também.

Bolo de Amêndoas com Calda de Brigadeiro

12.9.17

Bolo de Amêndoas com Calda de Brigadeiro
Ingredientes:

  • 5 Ovos
  • 1 e 1/2 xícaras de açúcar mascavo
  • 1 e 1/4 xícaras de manteiga light
  • 1 e 1/2 xícaras de farinha de trigo integral
  • 1 xícara amêndoas em lâminas
  • 1/2 colher de sopa de fermento em pó
  • 2 leite condensados
  • 1 creme de leite
  • 6 colheres de chocolate em pó 70%
  • 1 chocolate granulado

Modo de Preparo:

Bata no liquidificador o açúcar mascavo, a manteiga e as amêndoas. Em uma tigela misture esse creme com a farinha de trigo e em seguida adicione o fermento. Coloque a massa em uma forma untada com um pouco de manteiga light e farinha de trigo integral. Leve ao forno pré aquecido a 180ºC por aproximadamente 45 minutos. (Faça o teste do palito saindo seco, já pode retirar do forno.) Em uma panela misture o leite condensado, o creme de leite e o chocolate em pó, leve ao fogo baixo e mecha bem até obter uma calda cremosa. Espere o bolo e a calda amornarem para desenformar o bolo, adicionar a calda, salpicar o granulado e servir essa maravilha.

Bolo de Banana e Cacau com Aveia

16.8.17

Receita Bolo de Banana e Cacau com Aveia
Ingredientes:
  • 3 bananas
  • 3 ovos
  • 1 e 1/2 xícaras de chá de aveia em flocos
  • 1 xícara de açúcar mascavo
  • 1 colher de sopa de fermento em pó
  • 1/2 xícara de chocolate em pó 70%
  • 1/2 xícara de óleo de coco
  • 1/2 xícara de chá de leite
  • 1/2 xícara de chá de amido de milho


Modo de Preparo:

Bata no liquidificador o chocolate em pó, o açúcar mascavo, o óleo de coco, o leite, as bananas e os ovos. Coloque a mistura em uma tigela e adicione aos poucos, a aveia e o amido de milho. Misture bem e em seguida adicione o fermento. Coloque a massa em uma forma untada e leve ao forno preaquecido a 180ºC por 40 minutos. Faça o teste do palito, se ele sair seco é só esperar amornar para desenformar e servir.
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