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Dicas Para Curtir o Melhor do Carnaval

28.2.14

O Carnaval é tempo de descontração e diversão, mas para curtir as festas é preciso tomar alguns cuidados. Para ajudar quem vai participar dos blocos carnavalescos ou dos trios elétricos preparei esse post com dicas simples e super importantes para curtir as festas sem perder a animação e muito menos a saúde.


Refeições : para manter a energia durante o dia é preciso tomar um café da manhã leve e com carboidratos, que são fontes de energia rapidamente assimiláveis. No almoço e jantar nada de pratos pesados e gordurosos, é bom se alimentar com massas, carnes magras e saladas.

Hidratação : beba bastante água e sucos durante o dia, com o calor e a animação você pode acabar desidratando.

Lanches : barrinhas de cereais ajudam a manter os níveis de glicose no sangue. E não fique de estômago vazio, leve pacotes de biscoitos e torradas. Como se diz : - " Saco vazio não para em pé ".

Bebidas Alcóolicas : o álcool desidrata o organismo, dê preferência para bebidas com menor teor alcóolico e beba muita água. Nunca esqueça: se beber não dirija.

Roupas : nesses dias quentes as temperaturas ficam ainda maiores quando as pessoas estão aglomeradas, use roupas leves e de cores claras. Essa é especial para as mulheres, evitem bolsas e não use bolsas grandes, vocês podem acabar perdendo ou sendo furtadas.

Segurança : todo brasileiro já sabe - não importa se é carnaval - você não pode sair com objetos de valor, tem que tomar muito cuidado com o celular e dinheiro só o necessário.

22 comentários:

  1. nao curto carnaval, mas boas dicas..bjs
    www.blogpinkmakeup.com

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    1. Do feriado você deve gostar néh.. perfeito para descansar :D

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  2. Dicas legais, as pessoas deviam se conscientizar a respeito do carnaval pra não fazerem bagunça.

    Beijos
    Lari Alves,
    http://justlanna.blogspot.com

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    1. Não pode sair de casa para comemorar e esquecer da saúde néh!? :)

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  3. Belas dicas!

    Participe do nosso sorteio, você pode ganhar $100 para comprar o que quiser na Sheinsde:
    http://goo.gl/CkCKrd

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  4. Irei seguir, ainda mais eu que sou agitada !

    Beijos, @ThiffanyFontes
    thiffanyfontes.blogspot.com.br

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    1. Espero que tenha aproveitado bastante então :D

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  5. ótimas dicas, Bia! Tem post novo lá no Blog, já viu? Passa lá e comenta o que achou! Beijos <3 http://gostosdeadolescentes.blogspot.com.br/

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  6. Não curto mt o carnaval, mas gostei das dicas, servem para todas as épocas ^-^
    Bjs, http://bsaccani.blogspot.com/

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    1. Verdade.. valem para muitas festas e eventos que temos pelo Brasil tbm :)

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  7. É minha mãe diz muito isso, quando saímos para o carnavalou qualquer festa na cidade ela não deixa eu levar meu celular! Haha. Beijos ♥

    Meu blog: karolinysantanna.blogspot.com.br

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    1. Infelizmente aqui no Brasil temos que ter muito cuidado com a segurança :O

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  8. Boas dica, ainda mais se você vem pro carnaval do Recife pela no sol quente!!
    Blog:cantinhodaewelyn.blogspot.com

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    1. Sou louca para ir para o Carnaval de Recife e ver o povo dançar Frevo de pertinho *-*

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  9. Dicas ótimas flor.. Ótimo final de semana, beijos,

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