Beleza Decoração DIY Moda Receitas Saúde Viagens Tecnologia Etc Instagram YouTube
HOME     SOBRE     ARQUIVO     CONTATO

Creatine Max Titanium

31.10.17

A Creatina é consumida por atletas que desejam melhorar o desempenho físico nos treinos, ela aumenta a força muscular e permite que os exercícios sejam executados com mais peso ou maior intensidade. 

Comecei usando a versão em cápsulas pela praticidade mas agora estou suplementando com o pó Creatine da Max Titanium. Acaba que as cápsulas ganham na praticidade mas perdem na pureza por conter excipientes e corantes. E já que estou me dedicando cada vez mais aos treinos optei por reservar mais tempo para cuidar dos detalhes da minha alimentação também.

A creatina está diretamente ligada a hipertrofia dos músculos e os estudos mostram que seu uso é seguro, mas para saber o melhor horário e quantidades adequadas para consumir é fundamental consultar um nutricionista. Os principais benefícios da suplementação são o aumento do desempenho, da força, da recuperação muscular e a melhora da função cerebral.

Creatine Max Titanium - Suplementos

CREATINE é formada a partir da associação de três aminoácidos de alto valor biológico: arginina, glicina e metionina e está presente naturalmente em nosso organismo, onde cerca de 95% do conteúdo de creatina é armazenada no músculo esquelético. Ela exerce um papel importante na contração muscular, servindo como uma reserva de energia em atividades físicas de curta duração, alta intensidade e com curtos períodos de recuperação, melhorando a resposta fisiológica e aumentando a produção de força máxima.


Recomenda-se a ingestão desta substância juntamente com um carboidrato de alto índice glicêmico para facilitar o seu transporte para dentro da célula muscular. 

Fonte: www.maxtitanium.com.br/produtos/creatine-120-capsulas


Ingredientes

Creatina monohidratada, cápsula (gelatina, água purificada, corantes amarelo de quinoleína, amarelo crepúsculo e dióxido de titânio, conservante INS 218). Pode conter derivados de leite, ovo e soja. Não contém lactose e glúten.


Tabela Nutricional



Creatine Max Titanium - Suplementos

Converse o seu médico ou nutricionista se a necessidade de suplementar a creatina para alcançar seus objetivos. Eu uso e recomendo a Creatine da Max Titanium, é um fabricante brasileiro que eu confio.

Nenhum comentário:

Postar um comentário

Deixe seu comentário, assim que eu ler ele vai ser publicado e respondido.

Curta a Fan Page do Blog:
www.facebook.com/bybiancaconde

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...